爪が薄い、割れやすい悩み （後半） 最後にキャンペーンお知らせあります♪
爪が薄い、割れやすい悩み （前半）からの続きとなります。
人間の身体は、
生命維持と種の保存を第一にできるよう作られているそうです。
つまり身体の中でも、優先順位がつけられることにより
生命の存続に不可欠な心臓や脳などはより守られる訳です。
本当に、人間の身体ってよくできているなと思います。
身体になんらかの異常、例えば栄養不足などがあった場合、
命にすぐには別状ない爪や髪といった皮膚の付属器、
身体の末端部分から
異変が現れてくることが多いということです。
ですから、爪になんらかの異変が見られる場合、
それが身体全体の不調を表していることがあります。
そして、爪などから身体の不調を読み取ることができれば
大事に至る前に身体全体を健康な状態に導くこともできるのです。
爪が薄い、割れやすいといった場合
全身的な問題としては下記のような要因が考えられます。
例えば
血流障害（心臓、肺、動脈硬化症など）、
貧血、
タンパク質不足、
甲状腺機能の低下、
乾癬（爪乾癬）
掌蹠膿疱症など内的疾患があげられます。
その他の要因としては、
水虫（爪白癬）などの感染症、
遺伝的要素、
そして割とよくあるのが、乾燥によるもの、です。
爪も皮膚の一部ですから、
乾燥すると割れやすくなります。
【解決方法】
まず簡単にできることとして
外側からの衝撃、圧迫を避けるためには
足に合った靴、靴下を履く
指の変形を予防、改善するためには
足のストレッチや筋肉強化のための指の体操をする
物理的な圧迫を加えないために
爪の切り方に注意する、
あまり爪に衝撃を与えないように
爪切りの場合には、お風呂上りなど爪が柔らかくなっている時に切るとか
バチバチ切るのではなく、優しく切る、ヤスリを使う
そして仕上げにはネイルオイル等で必ず保湿しましょう。
爪と同じ成分であるケラチンを配合した
爪を丈夫にしてくれるネイルオイルもお勧めです。
当サロンにて購入頂けます。
どうしても先端が割れる、欠ける場合には
先端だけジェルネイルで保護することもできます。
内側からの問題の解決には時間が掛かりますが、
取りあえずできることからはじめましょう！
しなやかで柔軟な爪質を保持することで
指先もしっかりと保護され、足指にも身体全体にも良い影響が出てきます。
爪の切り方が分からない
自分で切るのが難しい場合には、
ぜひ一度サロンにお越し下さい
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